Description

Vaincre la peur et la colère, pour débloquer les progrès

A partir de 6 ans

Chatrouy est une pieuvre qui grandit en s’appuyant inlassablement sur ses atouts, ses connaissances et  son fonctionnement habituel. Malgré toutes ses précautions pour ne rien changer à sa vie, Chatrouy se retrouve un jour dans une impasse.  Il réalise alors qu’il ne peut plus s´en sortir avec ses capacités habituelles qui ne sont plus efficaces. Il va alors puiser au plus profond de lui-même une nouvelle et très  puissante ressource qui lui permettra désormais de s’en sortir quelque soient les situations.

Personne n’aime se sentir faible incompétent, ou menacé. C’est dans cette réalité que s’inscrit un autre ressenti émotionnel : La colère.
La colère est un état à forte charge émotionnelle, dirigé vers l’extérieur, porté par un besoin d’agir son vécu, et souvent en lien avec des sentiments ambivalents de justice -d’injustice, de force ou de faiblesse, de soumission ou de domination, de menace ou de d’agressivité, de fuite (évitement) ou de provocation…
Pour certaines personnes, perdre le contrôle d’une idée, (représentation ou
perception) peut alors générer des réactions disproportionnées et envahissantes, motivant l’usage de la force pour combattre le sentiment d’anéantissement, de faiblesse, de perte ou d’impuissance.
Être confronté à une limite intérieure ou extérieure réactive une sensation
douloureuse d’insatisfaction de soi, de perte, de maîtrise et de contrôle, voire la perte d’un fantasme de toute-puissance face à une réalité immuable.
Ce schéma de comportement peut s’installer dans des traits de caractère, qui vont s’autoalimenter par toutes les situations où les sentiments d’injustice (justifié ou non), d’écrasement (réel ou pas), d’impuissance …se présenteront.
Le sentiment d’impuissance engrange donc une grande charge affective qui peut conduire jusqu’à la détresse psychique, la tristesse profonde, lesquelles ne sachant comment s’exprimer peuvent prendre (selon ses capacités défensives et son histoire) plusieurs chemins émotionnels :
– La peur, la déception, le découragement, l’effondrement et le repli sur soi, la honte, la dévalorisation de soi, la rumination, l’évitement social, la fuite, l’anxiété (voir l’histoire de Noky le Raton Laveur)…
– Le sentiment de frustration, la plainte, l’accusation, le sentiment d’injustice, la colère comme dans l’histoire de Chatrouy